工聯婦委會舉辨健康講座

【特訊】工聯婦女委員會長期關注職工及市民的生活健康，並獲得社會工作局的支持及贊助，日前在工聯臺山社區中心舉辦 『運動是良藥』 及 『骨肌健免骨折 身體力行最緊要』健康講座，並邀請澳門復康會招漫清全科顧問醫生及澳門復康會理事長萬漢明骨科顧問醫生擔任主講嘉賓，逾百名市民到場參加。

講座內容分為兩部份，萬漢明骨科顧問醫生向參加者介紹身體骨骼的結構、分析常見骨折的類型、症狀及成因，講解骨質疏鬆的嚴重性及人體骨質流失的情況，尤其是婦女更年期賀爾蒙改變而導致骨質疏鬆問題，並透過圖片展示，讓聽眾更容易理解有關內容。招漫清全科顧問醫生則介紹運動的重要性，建議市民日常生活中抽空做適量運動，除了能保持身心健康及預防各種疾病外，更對慢性疾病有一定改善作用，講者亦帶領全場參加者進行實時互動，包括練習拉筋、耐力運動及抗阻力訓練等，在場亦設有發問時間，醫生耐心解答聽眾的提問，講座內容相當豐富，深受市民歡迎。