每周兩罐汽水 容易衰老短命

美國專家警告，常飲汽水會加速老化和縮短壽命，因為汽水含有大量的磷酸鹽，使皮膚和肌肉失去生氣，變得乾枯，而且會損害心臟及腎臟。 美國哈佛大學對老鼠進行了實驗，得出有關結論。除了汽水外，加工肉類、蛋糕及麵包也含有磷酸鹽。 研究人員指出，雖然至今只在老鼠身上得到驗證，但相信高水平的磷酸鹽對人類會造成類似的潛在副作用。 《美國實驗生物學聯合學會》期刊研究人員韋斯曼指出，全球數以百萬計人以為汽水只含有咖啡因，但其實這種飲品也有大量的磷酸鹽，而研究發現，磷酸鹽會加速老化。 除了加速老化外，汽水之前也被指和骨質疏鬆、胰臟癌、肌肉脆弱及麻痺有關，尤其是每周即使只飲兩罐汽水，也會提高有關風險。 此外，英國最新一項調查發現，吸煙、飲酒、缺乏運動和偏食這四種常見壞習慣加在一起，可以令人加速老化十二年。