健康諮詢站活動續舉辦

 

【特訊】由體育發展局主辦的「體育健康諮詢站」活動，在全澳不同地點的公共康樂設施舉行。活動讓大眾市民即可以參加體育運動鍛煉，學習和認識更多的體育運動項目，又可以得到免費的身體素質檢查，專業的運動建議和飲食健康資訊等。這項體育運動和健康資訊相結合的諮詢服務，舉辦以來得到了市民的熱烈支持，踴躍到場參加活動。因此，體育健康諮詢站將於十二月十二日、十九日、二十六日在祐漢街市公園(逢週日上午七時至十一時)舉行。 現場設有體質監測，由專業的醫護人員免費為市民進行身體素質測試，檢查血壓、心率、體重等是否健康正常，提供專業的運動建議和飲食健康資訊，讓市民選擇適合自己的健康項目，再配合健康的飲食習慣，達到理想的健康效果。 活動期間，將向市民提供大眾體育健身興趣班項目示範，宣傳和推廣正確的體育運動鍛煉方法，由大眾健身興趣班的導師指導下，即場教授多種不同的體育運動項目，並邀請運動人士和市民一同參與做運動。鼓勵市民積極參與體育鍛煉，養成恆常運動的良好習慣，增強身體的抵抗力，提升市民的健康素質。 「體育健康諮詢站」將於上述活動時間及地點舉行，有興趣參與的市民，可於活動時間內到達現場，歡迎市民一起齊運動，健體魄。如有查詢，可致電體育發展局查詢熱線二八二三六三六三，或瀏覽網頁www.sport.gov.mo。