王馬堆導引術-氣功 今晚工人館設健身講座

【特訊】由工聯體育委員會、澳門健身氣功總會合辦的「中國健身氣功–王馬堆導引術」推廣講座，將於今晚在關閘工人體育場B館地下舉行，主辦單位希望活動能為各業職工及本澳市民提供多元化、優質、有益心身健康的各項康體活動。主辦單位日前在好世界酒樓舉行記者會。 阮愛武表示，按現時的發展情況顯示，在本澳健身氣功參加鍛煉及比賽的人數越來越多、越來越踴躍，廣受職工及全澳市民所喜愛。而兩會繼健身氣功易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、坐式十二段錦、大舞後，是次為本澳的職工及市民引進「健身氣功‧馬王堆導引術」。 他表示，除在六月十至十六日進行推廣普及、中國健身氣功–馬王堆導引術輔導員培訓班外，將於六月十三日（星期一）晚上八時三十分在關閘工人體育場B館地下舉行「中國健身氣功–王馬堆導引術」推廣講座，屆時將邀請中國健身氣功協會導師主講，免費入場，歡迎對健身氣功運動有興趣人士參加，查詢留座電話：二八四三六一零八關生。 據介紹：馬王堆導引術是國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一，由上海體育學院承擔研究任務。新編功法依據湖南長沙馬王堆漢墓出土的《導引圖》，以循經導引、行意相隨為主要特點，圍繞肢體開闔提落、旋轉屈伸、抻筋拔骨進行動作設計，是一套古樸優美、內外兼修的功法，集修身、養性、娛樂、觀賞於一體，動作優美，銜接流暢，簡單易學，安全可靠，適合於不同人群習練，具有祛病強身、延年益壽的功效。