『解剖』姚明的左腿

1980年出生的姚明2011年就退役了，退役時還不到31歲。在所有人眼中，這個年齡退役的姚明實在太年青了。喬丹退役時40歲，奧尼爾退役時39歲，為什麼姚明會這麼早就退役呢？ 傷病當然是姚明退役的最大禍首，各種小傷不算，他身上最嚴重的傷都集中在左腳。骨折、骨刺、應力性骨折，姚明的左腳大手術共進行過5次手術，使得左腳內打進的鋼板鉚釘足有一斤重。這樣的傷情普通人連日常生活都有困難，姚明還要拖著傷腳在世界上強度最大的籃球聯賽中征戰。 有人說姚明的傷都是ＮＢＡ惹的禍，因為他的5次手術全部是在加盟火箭隊之後，分別是2005年、2006年、2008年、2009年和2010年。ＮＢＡ過強的比賽強度、對姚明的訓練方式和火箭隊隊醫的醫術都是導致姚明提前退役的罪魁禍首。 但我們反過來看，為什麼只有姚明如此受傷，而那麼多ＮＢＡ的球員都沒有這麼慘痛的遭遇呢？喬丹每場比賽都要跳起60－70次，為什麼他就沒有如此嚴重的腳傷？奧尼爾被人家挂在胳膊上犯規，為什麼他就可以打到自己覺得年齡大了才退役？比賽強度、訓練方式，這些應該ＮＢＡ的球員都差不多；身體重量、自我保護意識，姚明也不吃虧，姚明的容易受傷還有別的原因。 這就讓我們不得不將姚明受傷的起因再往前推。1997年，姚明還在上海青年隊時就因為在比賽中踩到別人的腳而導致左腳腳踝骨折，1999年再次左腳腳踝骨折，但兩次都沒有手術。從那之後，姚明的左腳從脛骨、到腳踝、到腳趾骨折多次，腳趾甲也長不出來，還長出骨刺。不得不說，姚明從第一次左腳腳踝骨折時就沒有被認真的治療，導致直到後來愈演愈烈，最終演變成為他提前退役的重要原因之一。 在姚明2009年手術之後，中醫運動醫學專家、山東省體育科學研究中心研究院段桂華軍斷言：『姚明傷病頻發說明前幾次手術不成功，再進行手術治本的可能性也幾乎為零，不遠的將來姚明還會再次受傷。』結果姚明果然在2010－2011賽季傷癒復出後僅5場比賽就再次受傷，並最終沒能回到賽場上。 由此可見，由於姚明左腳第一次受傷時就沒有得到有效治療，到後來積勞成疾，左腳已經無法支撐腿的身體，並成為身體所有疾病的爆發點。而同樣的情況在ＮＢＡ則會得到不同的待遇，2007年ＮＢＡ狀元奧登在右膝受傷後，至今還在養傷；2009年新秀狀元格裏芬因為左膝應力性骨折而休息了整整一年，2010年回歸後立刻成為上賽季的扣籃王。如果姚明在1997年，甚至1999年骨折時就能得到足夠的治療和休息，也不至於到今天瘸著一條腿打球了。 『姚』已至此，何況其他！ 中國的運動員經常和傷病挂上等號，著名運動員多數都是傷病纏身。郎平、葉喬波……我們可以拉出一批著名的『傷病名單』。拋開體育競技的殘酷性，是否我們的機制和觀念存在不足？！ 難道我們國家不重視運動員嗎？當然不是。大部分運動隊也是心有餘而力不足，愛莫能助。僅從中國籃球來說，很多青年隊一年的經費只有幾十萬。廣東、福建等一些經濟發達地區的俱樂部舍得給二線和三線隊伍花錢，一年也不過100－200萬。這些錢主要是用來打比賽、改善伙食和聘請優秀教練，以及給球員稍微多一點的工資，用在醫療保障方面的很少。就比如姚明在１７歲時遇到的那種傷，普通青年隊根本就負擔不起他的醫療費用，只能保守治療。動輒幾十萬的治療費用，在中國大部分俱樂部是無法承擔的，更不要提到國外進行治療了。 姚明的妻子葉莉也是因為受傷而缺席了2008年北京奧運會，但中國女籃也苦於沒有經費給她治療，還是在她退役後，自己花錢到美國進行的手術。這也是因為姚明和葉莉的家庭有這個經濟實力來承擔國外手術的治療費用，平常運動員哪有可能得到這麼好的醫療條件？ 中華醫學會運動醫學分會副主任委員、復旦大學附屬華山醫院陳世益教授說：『除了國家隊等重點隊伍，廣大的省市級運動隊伍和俱樂部等普遍缺乏隊醫的教育培訓機制，隊醫對勞損的識別能力普遍比較缺乏，傷病防治能力比較落後。此外，受要運動員‘出成績’急功近利思想的影響，我國運動員的隱匿損傷往往得不到主動治療，一些從醫生角度看來已經相當嚴重的傷病也被人為忽略，往往到傷病出了問題、非常嚴重實在無法堅持才開始治療。』 除了治療保障，運動員的訓練也是讓他們儘量少受傷的重要方法。姚明剛開始做運動員時，國內體壇的傳統還是『輕傷不下火線』，帶傷上場是種榮耀，因此那時候有傷也要堅持，更別提用科學的訓練方法來治愈傷病了。陳教授介紹說，許多運動員在急性損傷康復期匆匆過後就又投入了緊張的訓練，結果導致多次受傷。 這是意識上的，還有方法上的。美國的籃球有一個普遍認識，就是練球前先練身體，只有身體練強壯了，才能在激烈的對抗中減少傷害。因此在國外的俱樂部，力量房是一個隊伍訓練的必備硬件設施，而且往往都會安排專業的體能師來指導運動員練身體。而我們國家在這方面起步極晚，即便是男女籃國家隊也只是在2008年奧運會之前才真正將體能訓練納入訓練計劃，配備專業的體能師和營養師來輔助訓練。姚明年青的時候，雖然國家體育總局訓練局也有力量房，但都是大家憑自覺去訓練，根本談不上科學二字。在簡陋的器材上胡亂地搗騰幾次就算練過力量了，因此姚明2002年進ＮＢＡ時，身體瘦弱得像火柴棒。為適應ＮＢＡ高強度的比賽，他一方面要增加體重，一方面要增加肌肉力量，讓姚明在大多數時間裏都處於體力透支狀況。試想，如果姚明在去ＮＢＡ之前就能有現在中國男籃國家隊的訓練水準和訓練條件，他肯定不會讓自己的身體承擔那麼多重負，也就減少了受傷的幾率。 再有就是中國體育的職業化程度。姚明剛到ＮＢＡ時，最難適應的不是訓練和比賽，而是旅行。ＮＢＡ常規賽82場比賽，其中一半是客場比賽，每天除了訓練、比賽就是坐飛機，常常晚上１１點離開賽場奔赴機場，後半夜2－3點才能到下一個比賽地。本來身體就處於透支狀態，還要在疲勞的旅行中調整休息和睡眠，更增加了身體的負擔。我們現在國內籃球聯賽的球員已經很習慣這種常年旅行的比賽狀態了，但10年前我們的球員還很不職業，比賽打得很少，大部分時間在閉門造車，因此給姚明後來適應ＮＢＡ的生活帶來了很大困難。 在姚明登陸ＮＢＡ之後，國內籃壇從姚明那得到了很多ＮＢＡ的訓練方式和職業化模式的知識，並就此對國內籃球進行改革，這些年已經取得了一些成效。但不得不說，對於大部分中國體育項目來說還遠達不到籃球職業的職業化，與國際成熟聯賽差距很大。姚明的黯然離開應該給其它體育項目敲響警鐘，不能在我們出現了下一個姚明時，還讓他像姚明一樣因傷病而提前退役。加快國內各體育項目的職業化改革，與國際接軌，改善國內體壇各級別層次的治療保障制度，這都是姚明給我們留下的慘痛經驗。 （新華社記者單磊徐徵仇逸）