體健諮詢站續舉辦

2011-10-07

【特訊】隨?社會的不斷發展和進步,市民越來越注重身體,明白到健康的身體對社會和家庭都很重要,不少市民都喜歡在公園及健康徑等設施進行體育鍛煉。因此,體育發展局逢周日在一些市民喜歡進行自發性運動的公共場所設立『體育健康諮詢站』,為市民提供體育健康諮詢服務,檢測身體質素及宣傳推廣大眾體育,鼓勵市民積極參與體育鍛煉,保持健康的身體。活動吸引了運動人士及廣大市民前來參加活動,深受市民大眾的歡迎。活動將於10月9日,16日,23日,30日(逢週日上午7時至11時)在紀念孫中山市政公園繼續舉行。 在『體育健康諮詢站』服務時間內,市民可免費接受專業的醫護人員進行的身體質素測試,檢測血壓、心率、體重等,在專業醫護人員耐心講解和指導下,市民可以了解自己的身體狀況,並得到專業的運動和飲食計劃建議,從而更安全、有效地進行體育運動,增強身體健康。現場還設有由大眾體育健身興趣班導師教授示範多種不同運動項目,包括:體育舞蹈、健身氣功、太極、排排舞、柔力球、健康舞、八段錦及活力健身操,向市民推廣宣傳有關體育健身的訊息,並邀請有興趣的市民一同參與。透過接觸及體驗不同的體育項目,讓市民感受參與體育活動的樂趣,掌握正確的運動方法,養成體育鍛鍊的良好習慣,提高身體健康質素。  活動將於上述時間為全澳市民提供服務,歡迎大眾參與,與我們一起齊運動、健體魄。如有查詢,可電體育發展局查詢熱線2823-6363,或瀏覽網頁www.sport.gov.mo。