「全民運動伸展日」活動反響熱烈

2024-01-29

「全民運動伸展日」活動反響熱烈

【特訊】為推動全民運動以及運動伸展生活,關注市民的肌肉及姿勢勞損問題,永利澳門有限公司、廸泰森DTS及澳門運動伸展協會合辦了「全民運動伸展日」,活動同時獲得香港運動媒體「aa體CON叻」支持,並於1月27日在澳門友誼廣場舉行。

全民運動伸展日當天出席嘉賓包括:永利澳門及永利皇宮社區及政府關係助理副總裁李勁源、亞洲運動及體適能專業學院董事及運動公關邱益忠、澳門運動伸展協會會長李昭造及DTSFitness Group培訓經理邱家樂。此外,澳門特別行政區立法會議員馬耀鋒亦有到場鼓勵市民積極參與大眾體育運動,關注身心健康。

活動分兩場舉行,共有近六十名市民參與,透過協會導師的專業講解和即場教授市民不同的伸展運動,讓市民瞭解到伸展運動對日常生活起到的良好作用。對於工作疲勞而引致的肩頸痠痛、腰背僵硬,伸展運動是一種簡單而有效的舒緩方式,它利用不同的姿勢與擺位,針對特定的肌肉或是肌腱進行拉伸,從而達到增加肌肉彈性、幫助改善身體的靈活度、預防受傷、放鬆身心的作用。

活動反響熱烈,有見及此,永利澳門、廸泰森DTS及澳門運動伸展協會將繼續推動更多元化的大眾體育,促進市民身心健康發展。