家庭教育協會五點建議關注幼兒情緒健康

【特訊】澳門幼兒首次入學中央登記，不少父母感受到壓力，擔心子女在面談中是否能夠表現出色並脫穎而出，入讀心儀的幼稚園。過程中，無論父母或子女，都容易感到焦慮和不安。為此，澳門家庭教育協會副會長、註冊心理治療師蘇桂龍博士表示家長應關注子女的情緒健康，並提供一些建議，幫助家長及子女更好地應對入學面談。

澳門不同幼稚園的入學面談安排都不盡相同，有些允許父母陪同，有些則需要子女單獨進行等不同類型的面試方式。無論是怎樣的面談安排，對於子女來說，在一個陌生環境，難免會感到焦慮，而對父母來說，亦容易感到緊張。家長應如何幫助子女減少焦慮？蘇博士有以下五點建議。

一、家長要有一顆平常心。學前教育最重要的目標是培養子女對學習的興趣、學習基本的社交技能和自我管理能力。澳門大多數的幼稚園在這些方面做得都很出色。因此，無論子女在面談中的表現如何，考入哪一所幼稚園，小朋友都可以健康成長。當家長能以平常心去看待入學面談，自然不會將焦慮傳遞給子女。

二、讓子女熟習學校環境。有些學校會有開放日，家長可以帶子女參觀，讓他們熟悉環境，這樣可以減少他們對新環境的恐懼。就算未能直接參觀學校，亦可以帶子女到學校附近走走，並和子女分享入學的喜悅，加強子女對學校的正面感受。

三、進行遊戲和角色扮演。通過遊戲和角色扮演，讓子女在輕鬆愉快的氛圍中了解面談的情況，加強他們應對面談的能力。家長亦可以與子女一起閱讀有關入學的繪本，或透過講故事分享有關入學的喜悅，讓子女對於入學面談一事感到開心快樂。

四、帶上心理安全物件。允許子女帶一個他們喜歡的玩具或毛毯到幼稚園參加面談，這樣能給他們帶來熟悉和安全感，並在需要時提供情感支持，有助緩解子女在陌生環境的焦慮。

五、保持輕鬆心情。一般家長都會為子女登記好幾間托兒所，所以入學面談也會有好幾場。無論子女上一場面談表現如何，家長都應該展示出正面的態度，用鼓勵的方式協助子女保持輕鬆的心情，迎接下一場面談。

最後，蘇博士呼籲社會各界共同關注幼兒教育，為兒童創造一個良好的成長環境。並期望通過家庭、學校和社會的共同努力，讓每一個兒童都能在充滿愛與支持的環境中健康成長，快樂學習。同時不忘日常關心子女的情緒，支持他們的成長，令每一個兒童都能在自己的起跑線上，自信地迎接未來的挑戰。