英婦吃糖過量 患抑鬱頭痛症

許多女性在心情不好的時候喜歡吃甜的零食紓緩情緒，但如果吃太多糖，反而會適得其反。英國一名女子每天攝取過量糖分，以至於出現抑鬱和頭痛等問題。經檢查才發現，她患了「糖上癮」，需要戒吃所有含糖食品。

報道稱， 四十五歲的奧克莉住在英國伍斯特郡。她每天要吃餅乾、蛋糕、朱古力和可樂等食物，攝取的糖分相當於五十茶匙，遠超於建議的6茶匙。

雖然「嗜糖」沒有令奧克莉體重猛增，但卻令她容易感到疲勞、頭痛、易怒和抑鬱。奧克莉曾有過去超市時，因太想吃貨架上的餅乾而崩潰大哭的經歷。後來，她更是「無法忍口」，要不停吃才能感到心情愉快。

去年九月，奧克莉接受檢查，被診斷患了「糖上癮」，需要戒含糖食物。她表示戒糖初期覺得疲憊，跑步時甚至感覺快要昏倒，但現在健康已慢慢恢復過來。