45號太極文化會 辦養生義教課程

【特訊】由45號太極館文化產業促進會主辦了「春季養生太極拳義教系列暨淺談太極拳之美」座談會，於4月24及25日上午7時假澳門宋玉生廣場及誠豐商業中心3樓舉行。是次活動主要由全國武術太極拳冠軍，45號太極館文化產業促進會理事長劉彥英負責義教和義講，由樊錦虹會長帶領的澳門內家拳研究會協辦。

「春季養生太極拳」，由於寒冷的冬季限制人們的運動鍛煉，使機體的體溫調節中樞和內臟器官的功能，都有不同程度的減弱，特別是全身的肌肉和韌帶；有道是「通則不痛，痛則不通」，而太極拳強調處處求鬆、求柔、求活、求通，最終達到百脈皆通，所以春季練習太極拳是恢復身體「元氣」、養生保健的最佳時節。

「淺談太極拳之美」，太極拳是祖國文化的寶貴結晶，是中華傳統辯證哲學思想與武術、吐納術、導引術的完美結合。它所具有的對稱協調，剛柔相濟，華美飄逸的運動形式，高妙超強的技擊技術，淡定自若，和諧中正，仁義儒雅的修為，以及自強不息，超越自我的精神追求；透過座談會分享太極拳的社會性、和諧性、藝術審美性等大量的美學元素。

45號太極館文化產業促進會會長鄺明華表示，今後會繼續推動澳門太極文化產業的發展，發揚養生保健文化，使太極文化成為澳門對外宣傳的一個新品牌並鳴謝是次活動在澳門內家拳研究會和45號太極館(澳門)有限公司支持和贊助下圓滿結束.