工聯台社講座助瞭解空巢期

【特訊】 隨著子女長大離家或進入大學，許多父母會面臨空巢期，容易感到孤單、焦慮與失落。為協助居民適應生活階段轉變，工聯台山社區中心於六月份舉辦首場“短空巢長快樂”講座，吸引了一百名居民參與，活動獲社會工作局贊助。

空巢期是人生中學習放手與愛自己的關鍵階段。該中心註冊社工張浩麟表示，很多父母把重心全放在孩子身上，當他們長大離開就會感到茫然，伴隨產生強烈空虛感及自我否定，講座目的讓參加者正面看待及理解空巢期的意義，鼓勵大家適度擴展社交領域及發掘興趣所長，從而減少焦慮與失落，提升自我價值及滿足感，建立正向的生活期望。除了內容介紹外，亦設有澳門小常識問答遊戲，參加者踴躍投入，互動氣氛良好。