醫護志協辦關節健康講座

【特訊】為普及中老年關節健康知識，幫助市民科學防治膝關節問題，呵護長者身心健康，近日，澳門醫護志願者協會舉辦「關節退行性勞損應對策略」專題健康講座。本次活動獲澳門基金會贊助，並邀請到該會副理事長馮振華醫生擔任主講嘉賓，收穫良好的社會公益成效。

關節退行性勞損是中老年群體高發健康問題，多由長期勞損、機體老化、日常護理不當引發，容易導致關節疼痛、僵硬、行動不便，嚴重影響長者日常生活品質。講座中，馮振華醫生結合臨床經驗，用通俗淺白的語言，講解關節退行性勞損的發病機理、典型症狀、高危因素及日常防治誤區。

針對市民日常護理需求，主講嘉賓重點分享科學應對策略，涵蓋日常作息調整、正確運動方式、關節保暖護理、飲食調養及康復緩解、就醫時機等實用內容，糾正大眾盲目鍛煉、隨意用藥等錯誤習慣。

本次講座貼合基層健康需求，有效彌補市民關節保健知識短板。該會理事長曾淘指，未來，澳門醫護志願者協會將持續開展各類醫療科普公益活動，傳播專業、實用的健康知識，為本澳市民身心健康保駕護航。