兒童脊椎健康須重視

 

【本報訊】澳門物理治療師公會理事長盧志偉表示，由於生活方式改變，兒童運動量減少，使用電腦的時間較長以及坐姿不正確，容易有脊椎側彎，家長要留意兒童坐姿和走路姿勢，若發現脊椎不對稱，側屬脊椎側彎，需要及早治療。

坐姿不正確長期用電腦易脊椎側彎

據香港統計資料顯示，小學生中有一成三患有脊椎側彎，盧志偉表示，由於生活方式改變，兒童運動量減少，使用電腦的時間較多且坐姿不正確，容易有脊椎側彎。患者普遍集中於以十至十六歲的兒童及青少年，患者會出現肌肉痛症，部份個案有惡化，嚴重的會影響心肺功能，需要透過物理治療的姿勢教育、肌力訓練、結構性治療或手術處理。

他提醒，家長可以透過兒童的坐姿或走路姿勢初步判斷有沒有患上脊椎側彎，若坐姿或走路時脊椎不對稱，側重於一側，是患者脊椎側彎的徵兆，需要及早治療。

除脊椎側彎，盧志偉指出，兒童肥胖情況亦有影響兒童成長，據衛生局統計，全澳有一成六小一學生屬肥胖，不單對健康構成影響，還會由於外型而影響心理、社交等。也希望家長注意兒童肥胖的情況。又指，市民對於物理治療的敏感度較低，若發現有目關需求應及早就醫。

澳門物理治療師公會為配合世界物理治療日，昨假駿菁活動中心舉辦「二零一二世界物理治療日---澳門站活動﹕健康動起來」，針對脊椎側彎及肥胖作推廣，設脊椎側彎篩檢評估、健康講座、治療球運動體驗及攤位遊戲等，提升市民的運動及健康意識，亦加深市民對脊椎側彎及肥胖的解和物理治療方法，達到及早預防、盡早發現與控制的目的。