社會六成父親認壓力偏高

【正論】剛過去的星期日是父親節，平日，與子女的相處時間，父親可能不及母親多，在雙職家庭中，母親既要工作又要照顧家庭，承受雙倍的壓力，但男性在家庭和社會中所承受的壓力亦不容忽視，政府和團體應該重視男性的社會支援政策。

早前群力智庫進行的父親壓力調查中，有六成一受訪父親認壓力偏高，更有近半成受訪父親（約百分之四）由於經濟、工作及家庭，自感到壓力「爆燈」，而且，大部分受訪父親選獨自處理壓力。

不少父親，都擔當家中經濟支柱的重要角色，隨著澳門經濟結構轉變，輪值工作者眾，就算不用輪值工作，白領也可能要長期OT，因而減少了與家庭的相處和溝通時間，影響到夫妻和親子關係。面對壓力，若得不到適當的情緒疏導，會令亞健康受到影響，長期受壓可能會患上情緒病、又或藉暴力向家人發泄，造成家暴、自殘或自毀，又或寄情賭博、酗酒這些錯誤方式減壓。這一系統的社會問題，會為社會帶來更大成本，可以透過早期宣傳、社服團體/政府機構提供輔導和情緒治療，作出預防和化解。

男性在遇到情緒、壓力等問題時，基於傳統觀念，「面子尤關」或感到難以啟齒，傾向不主動尋求社會資源作協助。縱觀目前，政府及社會專門針對男性的輔導服務零散及不多；面對生活、工作壓力有增無減的狀況，政府和社服團體應該正視男性壓力和情緒問題，整合現有服務和資源，作出宣傳，讓服務需求者在需要服務的一刻，想起這些服務。重點是，男性放下自尊心，遇上問題時，走出自己，尋求社會資源協助。

家庭是最大的後盾和精神支柱，希望各爸媽遇到問題和壓力時，不妨停下來，諗一諗，或尋找專業的情緒輪導，不要讓不好的情緒和事情繼續發展下去，變得越來越糟。家人還需要你們，爸爸媽媽們，請加油！

—-十方