學聯辦禁毒課程關注青少年身心健康

【特訊】澳門學聯─少年警訊活動委員會成立至今逾二十多年，一直重視青少年成長與發展，關注學生身心健康。本年度以「禁毒」為主題，舉辦全新課程──「青春無毒有我」培訓計劃，活動獲澳門基金會贊助。

「青春無毒有我」培訓計劃於10月10日至11月14日期間舉行，課程共招收34名學員，分別來自本澳10所中學。培訓計劃為學員設計了一系列多元化的課堂，包括受管制藥物知識講座、「無毒足跡」城市定向活動、腦部瑜伽減壓工作坊及拍片班等，讓學員認識毒品的危害、了解本澳戒毒和預防工作的現況，及後將預防藥物濫用的知識學以致用，由專業導師指導創作短片，推廣預防濫藥的訊息。另外亦向學員強調健康生活的重要性，學會以正確的方式紓解壓力，保持良好的心理和精神狀態。

參與培訓計劃的學員表示，經過為期一個多月的課程，加深了對毒品及其危害的認識，通過城市定向走訪不同禁毒機構，了解到更多本澳的戒毒服務，更學懂了正確排解壓力以保持身心健康。