共同關注孩子的視力健康問題

【特稿】為瞭解本澳中學生的日常生活習慣，澳門中華學生聯合總會和澳門青年研究協會於近期開展了“澳門中學生日常生活習慣調查”。調查對象為具有澳門居民身份，就讀於本澳全日制中學的中學生。是次調查共發出問卷1135份，收回有效問卷1055份。對得出的調查結果是次組織調查的團體總結出四大倡導，希望社會各個階層加強學生營養健康教育，以促進本澳孩子的身心健康。在這四大倡導中，筆者尤其關注在校孩子的視力保護問題，因為在目前統計的中國城市青少年數據中，有逾67%的孩子患上近視眼，而在本澳類似問題也同樣顯著，特別是在去年新冠肺炎休學期間，不少的學校以及教育機構都通過視頻教學來加強假期教育，學生在此段假期期間更是跟電腦、手機、電視等電子屏幕產品結下“不解之緣”，視力急劇下降甚至一些孩子更加患上嚴重眼疾。

該團體得出的調查結果顯示，四成半受訪者每天在課堂內接觸電子屏幕產品的時間超過4小時；而在課外使用電子屏幕產品時間，三成受訪者每日用於課業的時間超過2小時，三成受訪者每日用於非課業的時間超過4小時；超三成半受訪者每週因使用電子屏幕產品而延遲入睡的次數超過5次。得出的結論指出，每日過多使用電子屏幕產品的青少年，不僅存在電子屏幕產品成癮的風險，也容易引發視力下降、頸椎病等生理疾病。而且，在這次調查的受訪學生中，近三成不知道要護眼或如何護眼而沒有使用護眼設備。對於未來的教育模式，該團體也預期各校會繼續引入更多電子設備，對此，他們建議當局及學校應高度重視本澳學生對電子屏幕產品的合理使用，做好相關措施指導學生科學護眼，幫助學生提升自控能力和時間規劃能力。

有調查指本澳六至十二歲學生的視力不良率和近視率均有低齡化趨勢，部份家長甚至不知道其子女已有近視。俗語都有說“眼睛是靈魂之窗”，必需加以愛惜及保護。青少年是國家的未來和希望，而擁有一雙健康的眼睛至關重要，不僅關乎青少年學習、生活、工作的整個過程，更會直接影響下一代的整體健康水平。習近平總書記去年在陝西考察調研的時候就說“現在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。”在9月出席教育文化衛生體育領域專家代表座談會上，他再次談及孩子視力問題，他說“當前中小學生近視問題突出，高度重視中小學生視力保護工作，採取切實管用的措施辦法來解決，不能停留在號召和宣傳上。”

近視防控不能只停留在號召和宣傳上，要切實做好防控工作還是要依靠科學治理。筆者認為有必要在全澳各校進行一次大普查，通過這樣的大面積大範圍篩選，從中得出調查結果再進行措施指引，結合家校聯合共同落實到具體細緻的工作中；其次，對於兒童視力防控工作，很大層面上還是要依靠社會以及相關公益機構進行協助，配合政府在視力防控方面的工作，這樣才不會讓預防工作停留在政策的宣傳上，而是切實有執行的團體進行落實；再次，就是要全面抽檢和排查現有市面上的視力檢測設備的達標問題，防止孩子在近視的基礎上因不達標的產品而二次損傷眼睛。近視防控需要全社會群策群力，近視問題也只是中小學生其中的一項問題，只有家、校及團體、專家學者、教育工作者等等形成聯動效應，倡導學生們合理膳食，注重體育運動積極參與體育運動，科學合理安排時間，形成良好的生活習慣，合理使用電子屏幕產品才能科學護眼。視力影響孩子的一生，利用公益組織的一句話來總結，“遠離近視，離夢想更近。”作為本稿的結束語。

--櫛風