民建聯辦講座倡養生智慧

【特訊】為配合特區政府“妥善醫療，預防優先”政策，民眾建澳聯盟日前於黑沙環會址禮堂舉辦醫療系列講座，提升居民的醫療常識，並灌輸正確的保健意識。

講座以“中醫養生”為題，由民眾醫療中心王名江中醫生講解四季、飲食、心理及運動等養生知識，並透過圖片及資訊讓居民了解亞健康與養生，以及推拿按摩保健等內容。

有參與講座的居民表示，透過講座讓居民認識到中醫養生的方法，日後會倍加留意身體，改善生活習慣，從而養成健康生活。期望民建聯日後能舉辦更多同類型活動，令居民獲取正確的醫療及保健信息。

王名江表示，都市人生活忙碌，容易忽視身體健康，倘再養成不良的生活習慣，會導致身體質素每況愈下。中醫養生由來已久，以調理身體的各個臟腑來達到調和的狀態，期望透過講座宣揚中醫養生智慧，提升居民關注身體狀況及健康意識，從而更好地預防疾病發生。