簡訊

特奧青少年赴新加坡科研交流

△澳門特奧會於去年 11 月 13-17 日在新加坡舉辦「2024 特奧青少年領袖國際科研交流活動」，澳門特奧會派出青少年領袖方偉晉、郭耀峰、呂靜霖、及兩名導師同行。是次活動獲澳門基金會資助。活動目的是了解新加坡當地的科研項目、永續發展及特殊教育相關服務的項目。通過本次活動培養運動員領袖對科學與技術的興趣，澳門特奧會希望青年領袖能夠在特奧運動和社會中發揮積極的作用，學習如何利用科技促進融合的普及性，解決社會問題、身心健康的改善、並提高他們對社區和全球問題的認識與理解。

祐社辦婦女放鬆小組促身心健康發展

△街總祐漢社區中心早前舉辦了“齊來鬆一鬆”婦女放鬆小組，旨在為社區內的女性提供一個交流情感、緩解壓力、促進身心健康的平臺。是次小組以註冊社工湯慧清主講，小組內容豐富多樣，包括瑜伽課程、手工藝製作、心理健康知識等。在首次小組中，小組成員們積極參與了瑜伽課程，通過專業的指導，學習了簡單的瑜伽動作和呼吸技巧，有效緩解了身心緊張。

新街坊長者中心舉辦賀新春活動

△由澳門社會工作局贊助，橫琴澳門新街坊長者服務中心主辦的《琴澳一家賀新春》活動吸引了40名琴澳長者相聚新街坊，共同參與賀新春活動。當日由中心社工向長者講述新春過年食品的健康安全資訊及認識健康賀年食品種類，以提高長者對自我健康的意識。另外活動亦設有互動遊戲、手作拓印年畫，最後還有財神與長者互動及合照留念，現場氣氛反應熱烈，長者也表示很高興。