極端節食速成減肥 10天不吃喝瘦20磅

在自己婚禮當天穿著夢想中的婚紗、當個最美麗的新娘子，是不少準新娘的心願，為了能將婚紗完美演繹，有人不惜代價，十天裡不吃不喝，為求成功減去十多二十磅。但不吃不喝，可能嗎? 確實有可能，一種名為「K-E節食法」的速成減肥法，聲稱可以在短短十天內，幫助堅持到底的人減重多達二十磅。所謂「K-E節食法」(K-E Diet)，是指在鼻內插上餵食喉，透過喉管將混和水份的蛋白質和脂肪輸入胃部，取代進食和飲水。 這是一種取代以計算熱量方式控制飲食的新減肥法，在歐洲已見流行多年，目前在美國剛剛興起，成功吸引許多人躍躍欲試。 據專家介紹，透過餵食輸入胃部的營養液，不含碳水化合物，每日總計吸收的熱量只有八百卡路里，過程中會燃燒脂肪，但無損肌肉組織，不會令皮肉鬆馳。 在佛羅里達執業的皮特羅醫生說﹕「這是一種不會令人有饑餓的感覺、但相當有效的減肥法；在為期十天的療程中，病人都不會感到飢腸轆轆。」 據皮特羅解釋，雖然病人節食期間毋須住院，但整個療程必須在醫生監督下進行，期間病人要一直插住餵食喉，所需的營養液可以放在手袋內。 他指出，這種節食法雖有副作用，但並不多，主要是會有口臭和輕微的便泌，原因是營養液中所含的纖維不多。 婚禮訂於六月舉行的準新娘杰西卡表示，她只要再減十多磅，就可以將她的嫁衣完美演繹，但由於時間緊迫，她採用了「K-E節食法」，雖然真如醫生所說，不用捱餓，但她承認，這十天並不好過。 杰西卡說﹕「十天不吃東西，心情會很壞，身邊的人又會不斷問你是不是病了。還有就是很疲倦。」 在美國，為期十天的療程，費用是一千五百美元(約一萬一千七百港元)。不過，並非所有醫生都鼓勵「K-E節食法」。有專家表示，體重在太短時間內大大減少，會有害健康，而且這並非長期有效的減肥法，體重反彈的機會率相當高。另外，腎臟有問題者，絕不適宜採用這類極端方法瘦身。