六十五例癌症個案 大

腸癌篩查計劃已發現

【特訊】衛生局於2016年11月18日正式推出「大腸癌篩查計劃」，服務對象為60至69歲且合資格的本澳居民。至2019年4月底已有近12000人次進行預約，共有10498多名人士經諮詢後參加了計劃，可獲免費大便潛血檢測；大便潛血檢測結果呈陽性的1472多名參加者，可獲資助到參與大腸癌篩查計劃的私營醫療機構進行大腸鏡檢查；已完成大腸鏡檢查的1167人中，有65名人士確診為大腸癌，約800人發現患良性息肉。確診者多數為早期癌症，可見篩查能達到早發現的成效。

衛生局呼籲凡於1950至1964年出生的市民把握時機，儘快預約參加。倘若上一次參加篩查計劃已超過兩年，且5年內無進行大腸鏡檢查，歡迎再預約參加。即日起(5月10 日)，符合以下條件的澳門居民可登入大腸癌篩查專頁（www.ssm.gov.mo/coloncancer）進行網上預約，亦可親臨所屬衛生中心預約諮詢服務。欲了解更多關於大腸癌及篩查計劃的資訊，可瀏覽上述專頁或於辦公時間致電65513653查詢。

符合參加篩查計劃的條件如下：

1. 持有效澳門居民身份證(包括永久和非永久)；

2. 1950至1964年出生；

3. 最近5年內無進行大腸鏡檢查；

4. 最近2年內無進行大便潛血檢測；

5. 過往及現在沒有罹患大腸癌。

大腸癌是本澳常見的癌症之一，一直高居十大發生和死亡癌症的第二位。隨著澳門社會人口老齡化及飲食不均衡等原因，預見大腸癌個案將不斷增加，任何人士皆可能患上大腸癌，常發生的年齡組是60歲或以上的人士。 由於大腸粘膜細胞變成息肉，再變成癌的過程可長達10年，若能均衡飲食、經常運動、定期做大腸癌篩查，大部分大腸癌是可以預防和治癒的。

要預防大腸癌，最重要是養成健康的生活習慣，包括1) 多食高纖維和天然新鮮的食物，如全谷類、蔬果類，儘量少吃加工食物，例如罐頭、香腸、臘肉等；2) 減少攝取豬、牛、羊等紅肉，成人每週進食的紅肉應限制在500克之內；4) 維持理想體重及多做運動，每週合共進行150分鐘中等強度的運動，即每天至少做三十分鐘體能活動，例如：健步、慢跑或跳舞等等；5) 不吸煙，不嗜酒；6)按醫務人員建議定期接受大便潛血或大腸鏡檢查和7)如出現大便帶血，大便習慣改變等症狀，應儘快就醫。