新街坊辦活動關愛長者婦女身心健康

【特訊】為慶祝“三八”國際婦女節，橫琴澳門新街坊長者服務中心舉辦了一場婦女保健講座及肌理畫舒壓工作坊，旨在關愛女性身心健康，提升女性自我保健意識及疾病防治能力。活動吸引20多名琴澳婦女參與，共同學習健康知識，釋放壓力。

活動特邀廣州醫科大學附屬第一醫院橫琴醫院婦產科閔令蘭主治醫生，為在場婦女帶來了一場精彩的「三八」婦女節關愛婦女健康知識講座。閔醫生詳細講解了女性常見疾病的預防與保健知識，並分享了日常生活中的健康小貼士，幫助婦女更好掌握衛生常識，提升自我保健能力。

講座結束後，閔醫生還帶領在場參加者進行了簡單的養生保健操，幫助大家放鬆身心，增強體質。隨後，由專業社工帶領的肌理畫工作坊，參與者通過繪製肌理畫，釋放壓力，調節情緒，進一步提升了心理健康意識。

此次活動不僅讓參加者學習到了實用的健康知識，還通過互動環節，促進了彼此之間的交流與支持。中心希望通過是次的活動，倡導長者婦女關注自身健康，樹立健康意識，學會正確調適情緒，合理釋放工作與生活中的壓力，用健康的體魄和積極的心態迎接美好的退休生活。